Скачать бесплатно Управление стрессом
Язык: Русский
Количество страниц: 175
Количество скачиваний: 30
Рейтинг:
Оцените книгу



Описание:

Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Успешной карьере всегда сопутствует нехватка времени и стресс, и этого, увы, не избежать. Однако можно научиться управлять своим временем так, чтобы его хватало, и тем самым сделать стрессовые ситуации более редкими, что значительно уменьшит влияние стресса на вашу жизнь. Методика автора этой книги действительно помогает улучшить собственную организованность и снимает множество проблем в работе и дома. Материал дополнен многочисленными примерами из жизни.

Скачать книгу