Скачать бесплатно Running Man
Язык: Русский
Количество страниц: 293
Количество скачиваний: 61
Рейтинг:
Оцените книгу



Описание:

Как бег помог мне победить внутренних демонов

Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края.

Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок.

Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши.

Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы.

Я натирал мозоли размером с теннисный мяч. Бежал без сна и еды по несколько суток.

Бег был моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление.

Меня называли «бегущий человек», и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым.

«История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон – это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над собственной жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой банальной и непритязательной практике, как бег».

«Никогда раньше не задумывалась, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая вызывает мурашки восторга».


Подарочные издания. Психология

Скачать книгу

epub fb2 mobi