Скачать бесплатно Мозг: краткое руководство
Язык: Русский
Количество страниц: 135
Количество скачиваний: 400
Рейтинг:
Мозг: краткое руководство
5/5 (1 оценок)



Описание:

Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса

Мозг пластичен: он строит новые связи между нервными клетками, разрушая старые, ― и это изменяет ваше мышление. Из-за такой гибкости мозг можно тренировать, расширяя его возможности. Если понять основы его работы, описанные в книге, и применять на практике упражнения, приведенные здесь же, то эффект не заставит себя долго ждать. Кроме очевидных бонусов вроде улучшения памяти и увеличения творческого потенциала, тренированная нервная система будет лучше справляться с любым стрессом и лучше регулировать функции организма.

Скачать книгу

epub fb2 mobi